| 水 (克 ) | 59.66 |
| 热量 (大卡 ) | 237.0 |
| 热量 (千焦 ) | 992.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 12.8 |
| 总脂肪 (克 ) | 18.2 |
| 灰份 (克 ) | 3.88 |
| 碳水化合物 (克 ) | 5.46 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.7 |
| 钙 (毫克 ) | 20.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.94 |
| 镁 (毫克 ) | 25.0 |
| 磷 (毫克 ) | 139.0 |
| 钾 (毫克 ) | 401.0 |
| 钠 (毫克 ) | 1145.0 |
| 锌 (毫克 ) | 1.41 |
| 铜 (毫克 ) | 0.165 |
| 锰 (毫克 ) | 0.191 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 20.4 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.284 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.212 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.918 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.597 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.364 |
| 总叶酸 (微克 ) | 43.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 43.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 43.0 |